学生心理健康演讲稿

时间:2025-12-11 20:18:28
学生心理健康演讲稿

学生心理健康演讲稿

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在社会发展不断提速的今天,在很多情况下我们需要用到演讲稿,在写之前,可以先参考范文,以下是小编帮大家整理的学生心理健康演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

学生心理健康演讲稿1

敬爱的领导,同事们:

大家下午好!

通过上了这么多节的中学生心理健康课,我深深的体会到了中学生心理健康教育的重要性。加强中学生心理健康教育是提高中学生心理素质、促进中学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进中学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名中学生更要了解心理健康的含义与标准,研究中学生的心理发展的特点与影响因素,明确中学生心理健康的理论与原则,把握中学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得:

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己的心理,知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。因此,我们中学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,认识到中学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证中学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代中学生中恋爱已经成为普遍现象,中学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果。中学生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的责任。

心理健康是中学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。中学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,计划好自己的时间,增强自己的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。

学生心理健康演讲稿2

大家好!大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调节,合理疏导不良情绪极其重要。

人生,需要启明灯,没有目标,没有规划,极易走弯路,造成不必要的损失。总之,欲成才,先成人。只有时刻保持健康的心理状态,全身心的投入到学习工作中,才能无愧于心,无愧于父母,无愧于天地。“少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春!我们大学生还存在着对生活不够自信,我们往往缺少面对困难的勇气,遇到困难我们总是焦头烂额,束手无措,甚至还会选择逃避,要知道人的潜能是无限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我们应该自信的面对困难,给自己一个微笑,你会一下子豁然开朗。

心态决定命运,即使你失败了一千次,你也要想总会有成功的一天,再困难只要保持乐观,自信的心态,做命运的主人,做生活的强者,健康、快乐的成长,我们要把自信和快乐带给别人,让大家更爱自己,更爱生命,做的自己。勇往直前,快乐成长,让花开的更灿烂!我的演讲到此结束,谢谢大家!

学生心理健康演讲稿3

大家好!健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是大学生成才的基础,心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质,是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

作为21世纪的大学生,我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自我真正懂得:要想占有未来,不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!谢谢大家!

学生心理健康演讲稿4

合:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家上午好!今天,我们为大家演讲的主题是《心理健康,做阳光中学生》。

邵:你可曾为一点小事而气氛懊恼?你可曾无缘由地忧郁烦闷?你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公?如果有,请关注你的心理是否健康。

唐:世界卫生组织给健康下列一个定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理以及社会适应能力”。现代人由于运转节奏的加快和竞争局面的加剧,心理负担也在不断加重,特别是对于处在人生特殊阶段的我们来说,高考的巨大压力和剧烈的心理冲击造成了一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。

邵:那怎样才能拥有健康的心理呢?首先,要对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。周国平先生说:“我们每个人都是一颗孤独的星球,每一颗星球都有自己的闪光点,或耀眼,或平庸。”相信自己,既不好高骛远,狂妄自大,目空一切,也不妄自菲薄,自轻自贱,忧郁颓废。要相信未来的路还很远很长,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

唐:其次,乐于交 ……此处隐藏12373个字……树欲静而风不止,子欲养而亲不待”的具体含义,引入课题,爱要及时地说出来。

2、情境体验,感悟爱

心理健康课上,无论多么精彩、多么生动的讲授都无法替代学生亲身的体验,只有体验才会让学生有不同程度的感悟。所以,这个环节我设计了一个模拟心理游戏。

出示游戏:“①请你分别在三张卡片上写下你生命中最亲、最爱、最重要的三个人,是亲人的写上称呼,如爸爸、妈妈,是朋友、同学、老师的写上名字,如张三。②要求:写好后不能涂改、更换。”这样,能让学生把心中第一个念头想到的最亲、最爱、最重要的三个人写出来。

待学生写好后,出示游戏规则1:“①请你从三张卡片中选出一张放入手中,这意味着这张卡片上的人将要离你而去了 ;②请你回想卡片上的人在生活中对你的好。”

此时,学生在思考、在选择,可能会有不舍,不知道如何做出选择,老师在旁引导:当你交出这张卡片的时候,卡片上的他将要离你而去了,你再也握不住他那双温暖的大手,你再也听不见他呼喊你的小名,你再也等不到他在雨中为你送伞的身影了,他就这样从你的身边离开了,请你做出选择,选出你的卡片,此时此刻,你选择了谁,你又想对他说些什么?渲染气氛,引导学生回忆并说说卡片上的人在生活中的点点滴滴,感受其中的爱,体会亲人离去时的不舍、难过、伤心的情感。

再出示游戏规则2“①请你从剩下的两张卡片中再选出一张,意味着这张卡片上的人跟你相处的时间只有半天了,②请你想一想你能为他做些什么?”

以“半天”这样的一个时间观念,以及“你会为他做些什么”的一个实际行动,在游戏规则1感受爱的基础上,引导学生明白在得到爱的同时,更重要的是要懂得去对他人付出自己的爱、回报爱,通过实际行动把自己的爱勇敢地表现出来。

我将再次做出引导:现在手里只剩下最后一张卡片了,他一定是你生命中最最无法割舍的人,但有时候,生活就是这么残酷。出示游戏规则3“①和最后一张卡片上的他相处的时间就只剩下最后的三分钟;②把你想对他要说的话写在卡片的后面”

此时,播放背景音乐《感恩的心》给学生们三分钟的时间。同时引导:此时的语言也许是苍白了,但也请你写下来,把你对他的情、对他的爱、对他的感谢、对他想说却一直没说的心里话写在卡片的背面。

三分钟过后,让学生选择轻轻闭上眼睛或趴在桌子上,老师在背景音乐的衬托下有选择性的选择几名同学的留言念给学生们听,三年级的学生,可能此时的语言是简单的,却也是最真实最感人的情感表达。

3、呼唤亲情,学会表达爱

整个模拟心理游戏到此算是结束了,三张卡片,三个最亲、最爱、

最重要的人,三个不同的游戏规则,从亲人离我们而去、到只有半天相处时间、再到只剩下最后的三分钟时间,环环相扣,一步步感染出学生的心中的爱。此时的课堂气氛应该是有点凝重、有点压抑,这当然不是我们心理健康课需要的结果。所以,我在背景音乐《相亲相爱的一家人的》衬托下播放早已准备好的日常生活中的全家福的照片并引导:他们听见了,他们听见了你们爱的呼唤,他们对你们也有着太多的依恋,他们也不忍你们如此的伤心难过,所以,他们又决定从远方回来了,我们的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆,我们的亲人、朋友都又回到了我们的身边,这些都是我们留下的温馨的瞬间,曾经是我们生活中的点点滴滴,看到这似曾相识的画面,经过这一个心理游戏,你又明白了什么?懂得了什么?引导学生勇敢说也此时心中的感想,让《把爱说出来的》主题再次得到体现。

4,拓展延伸,情感升华

为了引导学生把爱从父母、亲人拓展到更多人身上,我设计了以下这个调查活动:调查学生在班上曾经得到过哪些同学的帮助,然后站起来对他说声谢谢或给他一个感谢的拥抱,把爱升华,让他们明白,爱不仅仅是我们的亲人,还有我们的朋友、同学、老师以及周围的人,以及我们自己。

最后,以教材中的“分享屋”做为我的结束语及板书:一声问候,让人惬意;一句关心,让人感动;一个拥抱,让人温暖;一抹微笑,让人开心。爱需要表达,爱需要行动。一句话,一个动作,处处传递温情,让我们大声说出爱!

学生心理健康演讲稿15

当你看到身边一个又一个离家出走的孩子,你是为青少年不良道德行为扼腕痛惜还是为越来越多的病态心灵捶胸哀叹!老师们,国家有那么多教育未成年人的法律,地方有那么多保护青少年的法规,而现实生活中为什么越来越多的孩子出走、自杀,甚至犯罪?老师们,你为什么不走进孩子的心灵,聆听他们的心声呢?我至今还为没有和一个孩子沟通而内疚。那是一个叫张育先的孩子,家里很穷,父亲也不管他。我把他带到我的教工宿舍,每个周末与我同吃同住,我义务为他辅导,把工资给他作了学费。几个月后,张育先变得守纪律了,变得爱学习了。

我多么庆幸自己的付出有了回报!然而,一个午间,我意外地发现张育先的课桌里放着一包烟。我来不及思考,当众给了他一耳光。同志们,我错了吗?我违背教师的职业道德了吗?同志们,可我当时只有一个想法:我把你当弟弟,你竟然欺骗我!旁边一个学生这时轻声对我说:“曹老师,那包烟是他送给你的!”当我拿起那包烟,当我发现烟盒上赫然贴着一张标签“送给好大哥曹老师”时,我的脚开始颤抖,我的心开始忏悔。同志们,我逃脱得了学校的处分,但能逃脱伤害一颗无辜心灵的自责吗?我至今忘不了去年五一期间我班学生周勇离家出走的事件。周勇出走那天,留给他父亲一封信:“爸爸,我恨你,因为你吸毒,你逼走了妈妈,因为你经常打我骂我,我害怕回家。”我忘不了五月五号那个深夜,唐校长与十几名老师在大街小巷,在网吧剧场,在江堤公园四处奔走。我忘不了周勇父亲在黑夜里一声声凄冷的嚎哭“儿啊――”。五月八号,我在班里召开了紧急班会。我首先进行了全班心理调查:假如你考试不理想,你父母打了你,你怎么想?老师们,你猜我们的学生怎样看待他们的亲生父母?有的说“父母侵犯了我的人权”,有的说“他们不尊重我”,有的说“打就打呗,我吃他的喝他的,没办法”……

总之,全班60人,在几个人的渲泄下,表示理解父母的竟然不到1/4。我惶恐地请周勇父亲给孩子们讲话。当孩子们看到周勇父亲差点跪下来乞求学生告诉他儿子的下落,当孩子们明白十八中的老师们几个晚上苦苦寻找,有的孩子哭了,有的孩子埋下了头,最后有一个孩子坦白周勇住在他家里。我开始醒悟:我们要用真爱与孩子们对话,我们要用智慧与孩子们交流啊!老师们,“经师易得,人师难求”,我们可是“人类灵魂的工程师”啊!假如我们了解学生!我们会发现:为一个篮球误判责骂裁判的孩子也有那么一点可贵的集体荣誉感,时常盗取他人文具的孩子也能为特困生捐献一毛钱,一向冷漠自负的孩子也会为自己的成绩流泪……假如我们尊重学生!难道我们会在男女生亲密嬉戏时,一本正经地宣讲“男女生交往要有分寸”;难道我们会在两个孩子因误会打架时,大声吼着“回去把你家长叫来”……

假如我们关心学生!我们就应该多给学生一些宽容,多给学生一些温暖……

美国教育心理学家布莱特说:“当孩子对我说话的时候,我总是蹲下身子,耐心聆听他的心跳。”同志们,让我们走进孩子的心灵,抚慰孩子心灵的创伤,塑造孩子健康的灵魂吧!

《学生心理健康演讲稿.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式